quinta-feira, março 31, 2011

o Fado do desgraçadinho

Mais um caso para o jornal,
Um crime sensacional,
De arrepiar a espinha.
Uma jovem que resolve,
Dar dois tiros de revólver, ai
Com a faca da cozinha.

Estava o pobre, desgraçadinho,
A fazer para o irmãozinho,
Uma gaiola para grilos.
E vem aquela matraca,
Zás, dispara-lhe a faca,
Em plenos gargomilos!

Ao estampido do tiro,
Acode o guarda de giro,
Era para aí nove e tal.
Desata tudo a gritar,
E o pobre a estrebuchar,
Nas vargas da agonia.

Foi vítima um operário,
Que ganhava bom salário,
E tinha bom coração.
Era tido por bom moço,
Fabricava botões de osso,
P'ra cuecas de algodão.

De autor (por mim) desconhecido.

domingo, março 20, 2011

Deixei de fumar




Sim, foi agora mesmo, mas para fundamentar a minha decisão, aqui vai!

Um cigarro contém 4 720 substâncias tóxicas, das quais 60 podem provocar cancro. Um maço de tabaco apenas traz duas informações: condensado e nicotina. No entanto, cada maço tem milhares de substâncias que não são indicadas. Seriam precisos muitos maços de tabaco só para saber o que cada cigarro contém. Algumas das mais perigosas são: nicotina, alcatrão, Benzopireno, Nitrosaminas, substâncias radioactivas, agrotóxicos, solventes, metais pesados, Níquel e Arsénico, cianeto hidrogenado, Amónia, formol e Monóxido de Carbono."

Vamos conhecer melhor estas substâncias:

Acetaldeído - Produto metabólico primário do etanol no processo de transformação em ácido acético. É um dos agentes responsáveis pela ressaca.
Acetona - Solvente inflamável.
Ácido cianídrico - Cianeto altamente venenoso (bloqueia a recepção do oxigénio pelo sangue).
Acroleína - Componente que provoca o mau hálito na boca.
Alcatrão - Substancia tóxica e cancerígena que ajuda ao desenvolvimento de vício. Ele obstrui as vias respiratórias.
Amoníaco - Químico perigoso utilizado em produtos de limpeza.
Arsénico - Componente altamente nocivo - veneno puro.
Benzopireno - Substância cancerígena que ajuda no processo de combustão - faz com que o cigarro não se apague.
Butano - Gás incolor, inodoro mas altamente inflamável.
DDT - Agrotóxico.
Dietilnitrosamina - Causador de lesões hepáticas.
Fenol - Ácido carbólico que corroi e irrita as nossas membranas mucosas. Caso fosse ingerido ou inalado era mortal! Para além de ser corrosivo afecta também o nosso sistema nervoso central.
Formol - Formaldeído.
Mercúrio -
Metais pesados - Chumbo e cádmio. Um único cigarro contém 1 a 2 mg, pelo que como a média de vida destas substancias é de 10 a 30 anos, reduz a capacidade dos pulmões. Entre outros problemas também causa: dispnéia, fibrose pulmonar, enfisema, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago.
Metanol - Álcool metílico usado como combustível de foguetes e automóveis.
Monóxido de carbono - Gás inflamável e extremamente radioativo.
Naftalina - Substância cristalina branca, volátil, com odor característico antitraça.
Nicotina - É um alcalóide que também é usado como insecticida. Apesar de cheirar mal constitui o princípio activo do tabaco, sendo a substancia que provoca o vício e o cancro nos pulmões.
Níquel - Armazenam-se no fígado e rins, coração, pulmões, ossos e dentes - resultando em gangrena dos pés, causando danos ao miocárdio etc..
Pireno - Hidrocarboneto Cancerígeno - Utilizado como aromatizante.
Polônio - Extremamente radioativo.

Fumar causa cancro do pulmão, bronquite crónica, doenças do coração (enfarte do miocárdio) e contribui de forma relevante nas doenças dos vasos sanguíneos (acidentes vasculares cerebrais).

Fumei durante 12 anos, mas vou precisar de 15 para voltar ao normal.

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terça-feira, março 08, 2011

Manif 12 de Março

O Miguel Sousa Tavares classificou de demagogos os Homens da luta e os manifestantes de dia 12 de Março. Posso até concordar que os Homens da luta o sejam, mas chateia-me que ponha tudo no mesmo saco. Chateia-me tanto como os miúdos que foram com um megafone interromper o discurso do Sócrates, para quê? Isso sim é demagogia. Não me identifico com tal acção mas são livres de o fazer... e de serem expulsos.

Há um grande perigo em pertencer a grupos, as pessoas em grupo são limitadas, pensam pior e fazem quase sempre enormes disparates. Basta olhar para os clubes, os partidos e as religiões.... grupos de pessoas a fazerem disparates.

É neste sentido que a Manifestação de dia 12 tem tudo para correr mal, um grupo de jovens descontentes pode fazer imensos disparates. Mas mesmo assim eu vou, vou porque estou sempre a queixar-me, vou sempre votar e continuo a queixar-me, vou porque esta parece-me ser a oportunidade ideal para exercer democracia, para reunir pacificamente e causar impacto que chame a atenção aos nossos dirigentes.

Porque me chateia ligar a televisão na ARtv e assistir àquele espectáculo triste e ridículo de pessoas crescidas num bate boca acesso, sem grandes argumentos na maior parte das vezes. Porque me chateia que a assembleia se tenha tornado num teatro e que os deputados se esqueçam que estão ali, porque foram eleitos por pessoas e que as deviam estar a representar.

Não vou para pedir a demissão de ninguém, não vou à espera que resolvam os problemas todos de um dia para o outro, não vou à espera de arranjar um emprego naquele momento. Vou para causar impacto, para demonstrar o meu descontentamento, porque acredito que é a melhor forma de o fazer.

Mas não vai adiantar de nada!? Talvez, mas eu vou! Não quero ficar parada, não quero parecer conformada, não quero não fazer nada.

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domingo, março 06, 2011

Ganharam o festival da canção!



HOMENS DA LUTA – A LUTA É ALEGRIA

«Por vezes dás contigo desanimado
Por vezes dás contigo a desconfiar
Por vezes dás contigo sobressaltado
Por vezes dás contigo a desesperar

De noite ou de dia, a luta é alegria
E o povo avança é na rua a gritar

De pouco vale o cinto sempre apertado
De pouco vale andar a lamuriar
De pouco vale o ar sempre carregado
De pouco vale a raiva para te ajudar

De noite ou de dia, a luta é alegria
E o povo avança é na rua a gritar

E tráz o pão e tráz o queijo e tráz o vinho
E vem o velho e vem o novo e o menino
E tráz o pão e tráz o queijo e tráz o vinho
E vem o velho e vem o novo e o menino
Vem celebrar esta situação e vamos cantar contra a reacção»

Não falta quem te avise «toma cuidado»
Não falta quem te queira manter calado
Não falta quem te deixe ressabiado
Não falta quem te venda o próprio ar

De noite ou de dia, a luta é alegria
E o povo avança é na rua a gritar

E tráz o pão e tráz o queijo e tráz o vinho
E vem o velho e vem o novo e o menino
E tráz o pão e tráz o queijo e tráz o vinho
E vem o velho e vem o novo e o menino
Vem celebrar esta situação e vamos cantar contra a reacção

A luta continua quando o povo sai à rua!»